L’équipe de sages-femmes vous propose une préparation prénatale aquatique en groupe, qui se combiné aisément à la préparation en salle.
Les séances préparent les parents tant physiquement que psychologiquement à vivre la grossesse et l’accouchement le mieux possible.
La séance commence par un échauffement, elle est suivie d’exercices de bras, de jambes et sollicitent la musculature de votre dos. Ces exercices sont le moyen d’apprendre et de mettre en application l’ensemble des techniques respiratoires qui vous seront utiles lors du travail. La séance se termine par de la relaxation.
Informations et prise de rendez-vous
A débuter à 6 mois de grossesse, une fois par semaine. Attention, il ne faut pas savoir nager.
Prise de rendez-vous : Sécrétariat des Services de Médecine Physique, Kinésithérapie, Rhumatologie au 067/348 700
à la préparation en salle.